Ir al contenido principal

Como usar a mão esquerda pode melhorar memória, concentração e inteligência?

Novas redes neurais criam-se com o treinamento ambidestro
New neural networks are created due to ambidextrous training
Nuevas redes neurales se crean con el entrenamiento ambidiestro

Nosso cérebro está dividido em dois, sendo que cada lado dele governa o lado oposto do corpo, porém com uma união entre eles que permite que os dois hemisférios funcionem coordenadamente e seus nervos cheguem ao lado oposto do corpo.

O problema é que essa união costuma ser pouco usada quando esquecemos de usar nossa mão esquerda (se você for destro, a direita se você for canhoto) seja por falta de costume, imitação e com o tempo até preguiça.

Mas como isso se relaciona com a memória e inteligência?

Imagine que você pede para sua mão esquerda fazer algo novo, por exemplo usar a colher para tomar sopa porque com a direita esta usando o mouse (talvez você gosta de comer em frente do computador como eu? rsrsrs), mas como ela não tem costume, para quem que vai pedir ajuda? Acertou! Aos nervos que controlam a mão direita que já sabe direitinho! Isso vai acontecer de forma inconsciente, mas se você ajudar com o seu pensamento e alguns exercícios vai acelerar o processo e fazer uma grande diferença! ...Logo vamos ver como, continuemos com o que se passa no cérebro?

As novas redes neurais fornecem estrutura para armacenagem de
informação, ou seja memoria, o qual aumenta a inteligencia.
The new neural networks provide with structure for information
storage, in short: memory, which increases intelligence.
Las nuevas redes neurales proveen estructura para almacenar
nueva información, o sea memoria, lo cual aumenta la inteligencia.
Assim os nervos que estão aprendendo a nova tarefa de usar a colher vão tentar se conectar com os nervos correspondentes do lado oposto em lugar de simplesmente ir direto para a mão, e assim constroem novas conexões com todo aquele nervo que lhe permita chegar mais rápido áquela informação.

Dessa forma as conexões, que podemos comparar como estradas de conhecimento, se ampliam entre os dois lados, e logo servem não apenas para a mão esquerda não derramar a sopa no teclado mas também para coisas novas como lembrar de mais numeros de telefone, compromisos, aquele novo idioma que esta aprendendo e todo tipo de conhecimento!

Como ajudar a este processo acontecer da melhor forma?

Deste ponto eu gosto porque tenho descoberto com a própria prática.

Quando você não sabe fazer algo com a mão esquerda pode tentar com ela mesma uma e outra vez, e vai conseguir, mas pode acelerar isso fazendo de novo com a mão direita, prestando mais atenção, lembrando bem para logo imitar com a mão esquerda, uma e outra vez... 

veja como seu maravilhoso cérebro trabalha!: 

1- Você faz com a mão direita (com a nova intenção e disposição de "prestar atenção para lembrar bem", isso já ativa outras partes do seu cérebro, até sentimentos e todos os sentidos envolvidos que vão ficar se interconectando bem "ligados" no que acontece!)

2 - Você presta atenção (com os sentidos bem ligados percebendo cada detalhe e transformando essa simples ação em uma "noção" e até palavras para se "explicar a si mesmo" o que acontece e lembrar melhor ) - Você pode conferir se essa etapa deu certo simplesmente se explicando, mesmo sem falar, apenas visualizando com a imaginação, ou pensando como é que se usa a colher com a mão direita. Você saberá explicar mais facilmente a si mesmo na hora de tentar co a mão esquerda ou quando alguém mais lhe perguntar, por exemplo uma criança.

3 - Você se lembra do que a mão direita fez. Sua mente agora faz um pequeno esforço (isso também fica mais fácil com o tempo) de manter aquela "imagem ou vídeo" que passou diante dos seus olhos de sua mão direita usando a colher... isso requer que seus neurônios (nervos) fiquem mandando uns aos outros a informação, isso junto com outros pensamentos que podem passar pela sua mente, vai gerar novas redes! por exemplo você pode pensar "Nossa que coisa doida que vou fazer" e imaginar seus amigos assombrados ou rindo de você, isso pode até desencadear sentimentos desde coragem para seguir enfrente ou vergonha do possível bulling... e aqui poderá conferir se você é uma pessoa distraída ou insegura, esses pensamentos, se forem negativos poderão lhe fazer desistir ou ir seguir enfrente... SIGA EM FRENTE! NÃO ESQUEÇA COMO FEZ COM A MÃO DIREITA, É POR SEU PRÓPRIO BEM!

4- Agora você pega a colher com a mão esquerda e tenta fazer do jeito que fez com a direita. É possível que nessa mesma hora você volte atrás para fazer de novo com a direita para perceber detalhes que não tinha prestado atenção ou esqueceu, É NORMAL, assim aconteceu comigo, se você for gênio é possivel que na hora consiga fazer com a esquerda, mas vamos supor que você é normal quanto eu e precisa voltar no passo 1 e fazer de novo. Assim que vai acontecer, 2, 3 ou 4 vezes, e uma coisa é fato: cada vez que você faz de novo coma direita para prestar atenção e lembrar estará acrescentando conhecimento que vai levar consciência nova a regiões que não a tinham, ou não desse modo, ampliando a rede de conexões no seu cérebro todo e as estradas de conhecimento entre seus hemisférios e aumentando o espaço útil que serve de memória e inteligência!

Comentarios

Entradas populares de este blog

Como escovar os dentes com 2 mãos e ganhar tempo, saúde e inteligência - How to brush your teeth with both hands and gain time, health and intelligence

1 - Aprenda a escovar os dentes com a mão esquerda .   No começo sua mão 'fraca' (não por muito tempo!) pode cansar logo e deverá completar a escovação com a direita. Mas como além de criar redes neurais, os músculos do braço e mão também ficam mais fortes, em alguns dias de treinamento você consegue! Quando ficarei pronto para escovar com as duas?  Se você conseguir escovar a boca inteira com a mão esquerda, bastante a vontade, sem se cansar nem pensar demasiado.... então você está pronto para a diversão!  2 - Pratique a técnica com duas mãos ilustrada nas seguintes imagens e com o apoio destes vídeos. Foque sua mente nos movimentos da mão esquerda que está aprendendo, e por tanto é menos automática e precisa mais do acompanhamento da consciência. Com o tempo os movimentos de ambas mãos serão automáticos!  Por favor, não hesite em comentar aqui seus resultados.  Boa sorte!   .............................................. Español...

Comprobación Clínica / Comprovação Clínica da Escovação Inteligente / Fun & Smart Toothbrushing Clinical Test

El Dr. Carlos Lillo, egresado de la Universidad de Talca, Chile, ex colega universitario mio durante 6 años, probó mi cepillado con dos cepillos, tomando 2 minutos (la mitad del cepillado tradicional de un cepillo) y los resultados fueron muy satisfactorios: 86 % de eliminación de placa (75% es el mínimo aceptable). Esto significa que en solo unos segundos más, ¡podría haber alcanzado el 100% de limpieza! TODAVÍA DENTRO DE 2 MINUTOS Y MEDIO! ¿No es fantástico? ¡Aprenda usted mismo esta sencilla y fantástica técnica que los dentistas aún no saben o no comparten! [actualización: publicado en WebDental.cl >>  https://webdental.cl/sitio/periodico-de-odontologia-n-69/ ]  No tienes que ser ambidiestro, es muy fácil y reduce a la mitad el tiempo requerido ¡o puedes alcanzar más del doble de la eficiencia y efectividad del cepillado tradicional si lo realizas por 5 minutos! Porque ...  ¿Qué pasa con el 90% de las personas que acuden al dentista?  ¿Adivina qué? ¡MALA...